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感冒流鼻涕吃什么好 治疗感冒流鼻涕小妙招

  感冒流鼻涕是常见的症状之一,稍微不注意感冒流鼻涕就会易侵犯人体。那么感冒流鼻涕吃什么好呢?

1.糖、姜、茶同饮:由于感冒多由外感风寒引起,常见的症状有头痛、鼻塞、流鼻涕、关节酸痛,甚至畏寒发热。红糖、生姜和红茶可以适量使用,汤可以煮一天喝1-2次,既能温身祛寒,又有很好的预防和治疗感冒的功能。

2.热毛巾的使用方法:当感冒开始,你的鼻子开始流鼻涕时,你可以把一条干净的毛巾放在一个沸水盆里,拿出来,稍微凉一点后,敷在你的头顶上。一般来说,晚上睡觉前最好敷10分钟热敷。

3.蒸汽吸入法:将热水瓶装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,深呼吸10-15分钟,每天吸入一次蒸汽。



4.醋熏:取200-400毫升醋,放在炉子上,关好门窗,熏蒸半小时至一小时,可有效防治感冒。

5.热风吹法:用电吹风对准两边太阳穴,每天交替吹三次,每次3-5分钟,可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。

6.白萝卜30克,白菜根30克,葱30克。用水煎锅代替茶。

7.大青叶30克。用水煎锅代替茶。

8.三片姜、三片葱和适量红糖。用水和汗水煎服。

9.绿豆50克,葱5根,姜片5片。用水和汗水煎服。

生姜6克,洋葱12克,芫荽9克。用水和汗水煎服。